Fit bleiben als Computerarbeiter: Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden
Bleibe fit am Arbeitsplatz: Tipps für Computerarbeiter, um Gesundheit und Wohlbefinden trotz langem Sitzen zu fördern. Regelmäßige Pausen, Bewegung und gesunde Ernährung.
Bleibe fit am Arbeitsplatz: Tipps für Computerarbeiter, um Gesundheit und Wohlbefinden trotz langem Sitzen zu fördern. Regelmäßige Pausen, Bewegung und gesunde Ernährung.
IT-Welt: Computer, Software & Hardware im Fokus
von Andreas · Published 14. Mai 2019 · Last modified 26. Mai 2020
Der Schreibtisch muss die richtige Höhe haben. Und auch der Stuhl muss zur eigenen Körpergröße passen. Wenn das schon mal stimmt, hat man schon eine sehr gute Grundlage für einen Schreibtisch bzw PC Arbeitsplatz geschaffen. Wohlgemerkt: Eine Grundlage! Denn zur Ergonomie am Arbeitsplatz gehört auch, die auf dem Schreibtisch befindlichen Arbeitsmittel sinnvoll und ergonomisch anzuordnen.
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